Wie ernähre ich mich bei Diabetes

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Mit der richtigen Ernährung die Lebensqualität verbessern

  • wie Ernährung die Krankheit beeinflussen kann
  • wie und warum sie bei Diabetes abnehmen sollten
  • welche Ernährungsweisen empfohlen sind
  • wie sich der Alltag mit einer chronischen Erkrankung gestalten lässt
  • mit über 60 Rezepten

Was nützt, was nicht - praktische Hilfen für den Alltag!

Bei Typ 2 Diabetes spielt der Lebensstil eine entscheidende Rolle

Diabetes Typ-2... lässt sich durch Veränderungen der Ess- und Lebensgewohnheiten positiv beeinflussen.Wenn Betroffene eine gesunde Ernährung und Lebensweise entwickeln, verbessern sie die Lebensqualität, können festgelegte Blutzuckerzielwerte erreichen, das Gewicht halten und Folgeerkrankungen vorbeugen.

Gesundes Gemüse

Dieser Ratgeber zeigt einfache und umsetzbare Lösungen, wie sie Ihr Leben diabetesgerecht gestalten können. Wer aktiv und gesund lebt, hat die Chance, den Krankheitsverlauf positiv zu beeinflussen. Ihre persönliche Lebensfreude wird wiederhergestellt, Ihre Lebenserwartung bleibt erhalten, und die Gefährdung durch Folgekomplikationen wird reduziert.

Autorin: Claudia Krüger

240 Seiten, Kartoniert

60 Rezepte bieten einen leichten Einstieg in die diabetesgerechte Ernährung

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